Non categorizzato

Una mentalità vincente

Dallo sport all’attività lavorativa la preparazione mentale è una componente fondamentale. Nella vita di tutti i giorni, e specialmente in ambito lavorativo, non sempre c’è una corrispondenza tra i risultati che otteniamo e la nostra preparazione ed abilità. E’ la mente a fare la differenza.

Da cosa dipende dunque la discrepanza tra il nostro potenziale e quello che riusciamo a concretizzare? Esistono una serie di ingerenze, esterne ed interne, che incidono sul nostro assetto mentale e limitano le nostre capacità. L’obiettivo è cambiare le nostre prestazioni, grazie prima all’identificazione e poi la gestione di queste criticità.

Tutti possono seguire un programma di allenamento mentale. Chiunque può imparare a essere mentalmente vincente. Grazie al corso che ho realizzato, evidenzio gli elementi che determinano la nostra mentalità e fornisco gli strumenti per intervenire e modificare quelli che, per ora, costituiscono un ostacolo.

Ottimizzazione delle nostre prestazioni passa attraverso la consapevolezza del proprio linguaggio, focus e fisiologia, la comprensione e gestione delle emozioni, l’interiorizzazione dei concetti, l’acquisizione dell’abilità di visualizzazioni potenzianti.

Ho ideato un utile percorso per diventare, in breve tempo, professionisti della parola, del colloquio e della gestione delle dinamiche sociali. E dunque divenire punti di riferimento per gli altri e per se stessi.

Una preparazione adeguata si articola su più moduli e interessa i seguenti settori:

• Il potere del linguaggio
• Il critico interiore
• Riconoscere e gestire le emozioni
• Stati d’animo
• Focus
• La motivazione
• Le credenze
• Pianificare gli obiettivi
• La responsabilità del risultato
• Padroneggiare la sconfitta
• La leadership