Corsi di formazione

LA GESTIONE DELLO STRESS

Obbiettivi del corso

Le emozioni sono una componente centrale in qualunque ruolo lavorativo. Imparare a riconoscerle e a gestirle, soprattutto in situazioni di tensione, è fondamentale sia per mantenere relazioni positive con i propri colleghi e collaboratori, sia con la clientela.
Il corso fornisce strumenti utili sia per prevenire lo stress che per ritrovare il proprio equilibrio interiore, soprattutto in un momento storico come quello attuale, condizionato dalla pandemia Covid-19.

Programma

  • Conoscere lo stress
  • Conoscere il proprio stress
  • Gestire lo stress dal versante interno
  • Gestire lo stress dal versante esterno

Durata e orari

16 ore dal 01/10/2020 al 02/11/2020 dalle ore 20.30 alle ore 22.30 ( tutti i lunedì e giovedì)

Formatore

Dott. Luca Bertagnolli psicologo e formatore è Istruttore Nazionale di Sci Alpino e laureato in Scienze e Tecniche Psicologiche. Nei suoi studi si è specializzato in PNL e Public Speaking – Svolge la sua attività in ambito sportivo e manageriale.

Finanziamento

L’Ente Bilaterale finanzia la partecipazione al corso di titolari/soci/collaboratori e dipendenti di Aziende aderenti.

Iscrizione

Per partecipare al corso compilare la scheda di iscrizione sul sito www.formazione.ascombelluno.it oppure contattarci al nr. 0437 215256.